赤ちゃん泣いてOKですよ🙆♀️と
お伝えしてますが
ママとしては気になるもの…
昨日は動きたいとの意見もいただいていたので
抱っこしながらヨガではなく、
フリーな状態で太陽礼拝を
入れました☺️🍀
太陽礼拝直前に再度
少しだけ泣かせててもOKですか？と
ママに確認して😊
抱っこしてるとできない
ポーズも
できました😍
泣き止ませなくちゃと
思わず
ただ太陽礼拝をする
育児をしていると
ただご飯を食べる
ただ家事をする
が難しい
ご飯を食べていても
家事をしていても
アンテナは
常にこどもに向いてます！
ヨガの時だけは
そのアンテナをママ中心に
そして
そうすることに判断をせず
罪悪感も感じずに
ただただママを大切にする時間も
感じてもらえたらと思います✨
❋ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ❋
泣いても、授乳も、オムツ替えも自由🙆♀️🍀
❇️肩こり・腰痛の方
❇️骨盤調整の気になる方
❇️イライラ、憂うつ感
❇️骨盤底筋を鍛えたい方
8月ママヨガ ・マタニティヨガ
1,500円
27日富美浜地域ふれあい館（南行徳）
10:15〜11:45
新浦安ヨガは8月お休みです。 23日 行徳地域ふれあい館（妙典）10:15〜11:45
マタニティヨガ🧘♂️only（土曜日）
8/31 10:00〜11:00
🈵増枠しあと1組♡
ご予約はLINE@
https://line.me/R/ti/p/%40gea5778u
mailは
お名前フルネームと月齢、妊娠週数を記載の上、ご連絡ください♡
❋ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ┅ ❋